Bij de overgang van de ene naar de andere, volgende, levensfase (uit huis gaan, de eerste relatie, vader/moeder worden, lege nest, de overgang, ouder worden, laatste levensfase, etc.) kunnen vragen naar hernieuwde zingeving ontstaan. Is daar therapie bij nodig? Nee, in het algemeen niet. Het is volstrekt menselijk en legitiem. Anderzijds: wanneer deze existentiële vragen niet zinvol beantwoord kunnen worden, kan groot psychisch lijden ontstaan. Angst en depressie, gevoelens van eenzaamheid of hopeloosheid blokkeren de overgang naar een nieuwe andere fase. Therapeutische gesprekken kunnen dan zinvol zijn.